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초코 숲

자연(Natural Wonders) 2009년 11월 21일 12시 16분

콜롬비아, 북서쪽으로 파나마, 북동쪽으로 아트라토 강, 서쪽으로 태평양과 맞닿아 있다. 대부분이 빽빽한 열대우림으로 뒤덮여 있다. 태평양연안과 옥시덴탈 산맥 사이의 초코지역은 귀중한 생태계의 보고로 이 지역에서만 볼 수 있는 재규어, 베어드테이퍼, 토끼 아구티, 브라질 캐피바라, 아르마딜로 같은 종과 다양한 조류 그리고 이 지역 식물의 25% 정도는 다른 지역에서는 볼 수 없는 이 지역만의 특산종이다.

[관련사이트] http://www.planeta.com/planeta/96/1196colombia.html
[관련사이트] http://www.opticalrealities.org/ChocoColombia1.html
[관련사이트] http://home.scarlet.be/~tsd81005/birding/choco.htm
[관련사이트] http://colombia-travel.suite101.com/art ··· ic_coast

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시에라 네바다 델 코쿠이 국립공원

자연(Natural Wonders) 2009년 11월 21일 12시 15분

시에라 네바다 델 코쿠이("시에라 네바다 데 치타" 또는 "시에라 네바다 데 귀칸"으로도 불림)은 콜롬비아의 안데스산맥 동쪽 산계의 고지대에 있는 지역으로 만년설로 덮흰 16개의 산을 포함하는 방대하고도 아름다운 국립공원이다.
Pan de Azúcar (5120m), Diamante (4800 m), el Púlpito del Diablo (5100 m), Toti (4800 m), Portales (4800 m), Cóncavo (5200 m), Concavito (5100 m), San Pablines South (5180 m) and North (5200 m), Ritacuba Blanco (5330 m), Picacho (5030 m) , Puntiagudo (5200 m), Ritacuba Negro (5300 m), el Castillo (5100 m), peak without name (5000 m), Sirara (5200 m). [글]http://en.wikipedia.org/wiki/Sierra_Nevada_del_Cocuy

[관련사이트] http://es.wikipedia.org/wiki/Archivo:Pan_de_azucar.jpg
[관련사이트] http://www.paisajesdecolombia.net/RitacubaNeg.html
[관련사이트] http://www.paisajesdecolombia.net/Pulpito.html
[관련사이트] http://www.paisajesdecolombia.net/RitacubaOcci.html

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비디오(VHS)테이프의 영상을 cd,dvd,로 옮겨 보관해야 화질보존이 됩니다. - 오호스영상편집실

홍보 자료 2009년 11월 21일 09시 09분

오호스 영상편집실 - www.ojos.co.kr 02)2068-6903, 011-247-2901.

눈 깜빡하는 사이에 벌써 2-30년의 시간이 지났습니다. 행복했던 일, 중요한 기록들을 비디오로 촬영하여 집안 어느 한 곳에 잘 보관되어있는 테이프를 꺼내서 확인해 보세요.

가치있고 중요한 내용의 테이프라면 내용을 DVD,CD 또는 하드디스크에 옮겨 놓으셔야 합니다. 카세트테이프에 기록된 영상과 음성은 오랜기간 보존되지 않습니다. 보관상태에 따라 다르겠지만 시간이 갈수록 열화현상이 진행되어 화질과 음질은 계속 떨어집니다.

테이프기록영상의 훼손을 막는 방법으로는 디지털 영상데이터로 변환하여 DVD나 CD 또는 하드/메모리와 같은 저장매체에 보관하는 것입니다.

VHS(Video Home System)테이프-콤펙트비디오카세트(비디오카세트)는 1980년대부터 많은 인기를 얻으며 사용되었던 가정용비디오테이프였습니다. 30여년이 지난 지금의 카세트테이프(홈비디오, VHS비디오테이프)에 기록된 영상과 음성은 지속적으로 열화현상이 진행되어, 처음 녹화했을 때의 영상과 비교해보면 색상의 번짐현상, 오디오의 약화등 화질과 음성의 훼손이 많이 되었을 것입니다.

[비디오카세트 변환작업의 가격안내]
http://www.ojos.co.kr/cd_make.htm

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세계인의 건강음식- 아보카도

세계인의 건강음식/채소 2009년 11월 20일 10시 08분

♤ 아보카도(식물) ;
아보카도는 멕시코에서 남쪽으로 안데스 산맥 지역에 이르는 서반구 대륙이 원산지인 교목으로, 키가 크거나 또는 옆으로 퍼져 자란다. 이 과일은 샐러드에도 넣기 때문에 샐러드 프루트라고도 한다.

⊙ slices(얇게 썰었을 때의 영양분);
→ vitamin K - 기름에 용해되는 지용성 비타민이며 혈액응고에 필수적인 비타민으로 항출혈성 비타민으로 불린다.
→ dietary fiber(식이 섬유) - 수분의 흡수 팽창, 소화관 운동 촉진, 변비예방, 비만과 당뇨병 예방 및 치료에 이용.
→ potassium(칼륨) - 나트륨 이온과 함께 세포막에서 신경과 근섬유의 전기화학적 자극을 전달하고, 세포로부터의 음식물 섭취와 노폐물 제거 기능의 균형을 유지시킨다. 하지만 체내에 존재하는 칼륨의 양이 너무 적거나 많으면 위험하다.
→ folate (folic acid : 엽산) - 핵산을 합성하고 적혈구를 생성하는 데 꼭 필요하다. 엽산이 결핍되면 만성설사, 설염, 구각염 외에 자극성 등의 신경증상을 보인다.
→ vitamin B6 (pyridoxine) - 아미노산의 생성과 분해, 단백질의 합성 및 분해, 세포의 성장.
→ vitamin C (ascorbic acid) - 괴혈병의 예방. 콜라겐을 합성 그리고 질병에 대해 체내의 면역성을 길러준다.
→ copper - 구리

◎ recipes(조리법)
1. http://www.bfeedme.com/grilled-avocados-recipe/
[Grilled Avocados]
2. http://www.avocado.org/recipes/view/167 ··· l-spread
[Avocado-Cilantro Bagel Spread]
3. http://www.avocado.org/recipes/view/229 ··· omelette
[Bacado Omelette]
4. http://www.tasteofhome.com/recipes/bake ··· avocados
[Baked Seafood Avocados]
5. http://food.gearlive.com/food/tag/avocado+recipes
[Avocado Salad Wraps]
[photo] http://yogaheals.wordpress.com/2009/10/ ··· art-1%2F
[photo] http://dahon.blogspot.com/2004_05_01_archive.html

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캠코더테이프(8미리)의 영상을 cd/dvd로 옮겨 보관해야 화질보존이 가능. 작업-오호스영상편집실

홍보 자료 2009년 11월 16일 14시 28분

오호스 영상편집실(www.ojos.co.kr) 02)2068-6903, 011-247-2901. 8미리,digital8작업의뢰

⊙ 8미리테이프에 기록된 영상과 음원은 아나로그방식의 기록으로 오랜시간이 지나면 테이트 코팅면의 열화현상으로 처음의 화질과 음질을 유지할 수 없습니다. 보존가치가 있는 테이프를 가지고 계시다면 데이터 파일(Dvd,Flash-Video,Wmv,Mpeg)로 만들어서 보관하실 것을 권합니다.

⊙ Video8 (아나로그)비디오는 1985년도에 소니사에서 만들어진 아나로그비디오포멧으로 핸디캠(Handycam)이란 이름으로 출시된 가정용 비디오카메라입니다.
VHS비디오카메라보다 작고, 메탈자성체로 코팅된 마그네틱원단을 사용한 8미리촬영용 테이프는 화질도 좋아, 많이 보급되었습니다.

⊙ Video8 작업문의; 오호스 영상편집실(호정)→ www.ojos.co.kr (홈 이동)

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낭만주의 건축물,오포르토,코아계곡,라우리실바 수풀,알토 도우로,피코섬 - 포르트갈의 문화(자연)유산-2

세계유산(유네스코) 2009년 11월 16일 11시 21분

▒ 포르투갈의 문화유산 :

1. 신트라의 문화 경관(19세기 낭만주의 건축물)
2. 오포르토 역사 센터
3. 코아계곡 선사시대(구석기)의 암벽화
4. 마데이라의 라우리실바 수풀
5. 알토 도우로의 포도주 산지
6. 구이마레에스 역사지구
7. 피코섬, 포도재배 문화유적

① 유적명은 해당페이지로 링크됨.
② 링크된 페이지에는 다른 사진들과 유적의 상세한 내용이 있습니다.

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템플기사단의 수도원,벨렘탑,바탈하,알코바샤수도원 - 포르트갈의 문화유산1

세계유산(유네스코) 2009년 11월 16일 11시 09분

▒ 포르투갈의 문화유산 :

1. 앙고라 도 헤로이스모(아조레스 군도)의 중앙지역
2. 토마르의 그리스도 수도원(템플기사단 수도원)
3. 바탈하 수도원
4. 하이에로니미테스 수도원과 리스본의 벨렘 탑
5. 에보라 역사 지구
6. 알코바샤 수도원(고딕풍 시토예술)

① 유적명은 해당페이지로 링크됨.
② 링크된 페이지에는 다른 사진들과 유적의 상세한 내용이 있습니다.

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그로스몬 국립공원

자연(Natural Wonders) 2009년 11월 13일 11시 08분

캐나다 뉴펀들랜드주(州) 뉴펀들랜드섬 서안에 있는 국립공원으로 동쪽은 롱레인지 산지, 서쪽은 세인트로렌스만에 둘러싸여 있는 전체면적 1,805㎢의 피오르드와 툰드라로 이루어져 있는 지역이다.

공원 남부에 있는 테이블랜드는 플레이트(판)의 활동에 의하여 밀려 올라온 맨틀이 식어 갈색의 바위 대지로 된 것이다. 공원 안에는 깊이 팬 피오르드와 해안부의 사구, 소택지 등 변화가 풍부한 경관이 펼쳐진다.
[글] http://gallery.encyber.com/search_w/ctdetail.php?

[관련사이트] http://gsc.nrcan.gc.ca/landscapes/detai ··· id%3D105
[관련사이트] http://gsc.nrcan.gc.ca/landscapes/detai ··· id%3D101
[관련사이트] http://www.heritage.nf.ca/environment/fjord.html
[관련사이트] http://www.wildlands.com/photo_tour/vik ··· e_4.html